Этим летом невероятное событие — open air фестиваль Organic Nation.

«Ты в порядке — мир в порядке. Органичный образ здоровой нации».

Более 1000 участников и 2 насыщенных дня в невероятном месте.
Перезагрузите ум, тело и сердце.
Проведите уик энд на зеленой волне!

Запишите эти даты — 26-27 августа 2017 года.

http://organicnation.ru/

Есть супер новость для всех желающих погрузиться глубже в практику йоги , а также стать сертифицированный преподавателем по международному стандарту Йога Альянса США.

В 2017-2018 пройдёт курс обучения с приезжим преподавателем международного права уровня Кристиной Томаль.

Основная информация о курсе:

Общее понятия асаны, виньясы, крийи. Общее и различия.
Основные законы асан Модификации асан для новичков и продвинутых практикующих.
Принципы построения последовательности асан
Виньясы в практике йоги
Мантры в практике йоги. Основные шаткармы в практике йоги.
Изучение и освоение основных бандх.
Пранаяма в практике йоги. Принципы пранаямы.
Западная и йогическая анатомия.
Коши. Прана. Чакры. Энергетическая сеть. Нади. Вайю
Различные форматы занятий, регулярные классы, семинары.
Основы поведения преподавателя
Методика построения занятия.
Искусство ведения занятий
Принципы и особенност ведения индивидуальных занятий
Основы философии йоги. Основные современные школы и традиции йоги. Йогические тексты. Бхагавад-Гита. Йога-сутры Патанджали. Хатха йога прадипика.
Восемь ступеней йоги, их значение и проявление в повседневной жизни

Информация о преподавателе

Кристина Томаль закончила Белорусский государственный университет физической культуры, ОФКиТ. Преподает йогу с 2001 года.

Является сертифицированным преподавателем Американского Йога Альянса (E-RYT 500).

Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги. Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги Уровень II (KRI). Окончила сертификационный курс аюрведы института Vivekananda institute of yoga therapy, Dr. M. Madhavan.

С 2010 года обучается аштанга-виньяса йоге в традиции Shri K Pattabhi Jois у Марка Дарби и Джоан Пеллетье. С 2015 года является студентом института Аштанга йоги в Майсоре (KPJAYI).

Является руководителем школы йоги Om Yoga School (RYS 200) Йога Альянса, проводящей обучение и сертификацию учителей хатха-йоги по стандарту RYT 200.

Обучалась у Марка Дарби и Джоан Пеллетье (Канада), Карта Сингха (Франция), Андрея Лаппы (Украина), Дмитрия Коваля (Россия), Габриэллы Джубиляро (Италия), Лоис Штайнберг (США), Марии Оанисьян (Испания), Feroze Khan (Германия, Бельгия), Марии Шифферс (Россия), Александра Таишева, Сергея Сидорцова, Анатолия Зенченко (Украина), Павла Маликова (Россия), Снатам Каур (США), Сергея Агапкина. Владеет техниками тайского и йога-массажа.

Первый модуль (100 часов) проходит 12 дней 28.08.2017-08.09.17
Второй модуль (100 часов) 3.01.2018-14.01.18

Получение сертификата после сдачи практического и теоретического экзамена.

Стоимость 1 модуля 500$ до 01.05.17
550$ до 1.06.17, после стоимость — 600$.

Предоплата обязательна: 50% от стоимости.

Записывайтесь и учитесь с нами

На этой неделе в субботу 2 апреля в 12:00 пройдёт интересная встреча 🙌🏼

БЕЗУМИЕ*
*open mind (с англ. открытое сознание)

«Вас ждет встреча, после которой вы уйдёте не с ответами, а с вопросами. Вопросами, расширяющими сознание, которыми вы никогда раньше не задавались.»

Встреча затрагивает вопросы:

✔О нашем эго
✔Практики осознанности
✔Нахождении в состоянии потока
✔О наших заблуждениях и иллюзиях.

Про жизнь за пределами ума.
Про жизнь без целей.
Про жизнь в моменте здесь и сейчас.

📌Проведёт встречу:
Кирилл Яненко
Дзен-предприниматель, тренер Духа, автор мастер-класса «ЭгоЭволюция»

✔Стоимость 1000руб
(для держателей клубных карт Yoginn стоимость 50руб)
Продолжительность встречи 2 часа

📍Молодогвардейцев 31, 12 этаж

Запись обязательна
📞223 44 27
📩Viber, What’s App 8 919 123 44 27

Практикуем вместе 🙏🏼
#Yoginn

Изменить привычки, обновить ресурсы, оздоровить организм — это лишь малая часть того, что вы получаете на проекте Буддильник⏰

💥Встретиться с самим собой, открыть новые стороны своей личности, бросить себе вызов и принять его — это знания, которые помогают идти вперёд всегда.

8 апреля следующий поток проекта #Буддильник

Регистрируйтесь ⚡
Все подробности http://buddilnik.ru/

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Что такое йога в гамаках? История возникновения, связь с другими направлениями.
Оборудование для тренировок, технические требования к залу для проведения занятий.
Техника безопасности в гамаке, противопоказания и показания к занятиям.
Результаты от регулярных тренировок.

🌿ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

I Настройка на практику:
1) Подготовка к практике (разминка с использование гамака и на полу)
2) Выстраивание дыхания
3) Настройка на практику

II Основная часть (асаны и их анатомически правильное выполнение, показания и противопоказания):
1) Позы стоя
2) Наклоны вперед
3) Позы сидя
4) Позы лежа
5) Прогибы: грудные и поясничные
6) Асаны для брюшной полости и раскрытия пояснично-крестцового отдела
7) Асаны: скручивания
8) Силовые позы
9) Перевернутые позы
10) Позы полета

III Пранаяма, техники медитации и концентрации, йога-нидра в гамаках

IV 3 практики в гамаках: для начинающих, для продолжающих, продвинутый уровень

V Экзамен (выдача сертификата школы-инструкторов Yoginn)

ОБУЧЕНИЕ ПРОВОДИТ
Алёна Романова — инструктор хатха-йоги, аэро-йоги. Опыт личной практики йоги, цигун, тай-цзи цюань и различных техник медитации более 10 лет.

Организатор и идейный вдохновитель проекта Yoga Room Mandarin, организатор выездных семинаров по йоге и йога-фестивалей.
Ведущая семинаров йоги для женщин.

Образование:
Сертифицированный тренер аэро-йоги (йоги в гамаках).

Обучалась у Ильи Журавлёва (Йога 108), Феликса Пака (Сила и баланс), Анны Олефиренко (Дживамукти йога), Андрея Дидыка, Махатма Свами Крипананды Лакшми, Дениса Заенчковского, Jacopo Ceccarelli.

Имеет 1 ступень древнего китайского искусства саморегуляции организма Чжун Юань Цигун.

Инициирована в традиции Шакти-пад.

⏰ВРЕМЯ
пятница 17 февраля 20.00-21.30
суббота 18 февраля 10.00-18.00
воскресенье 19 февраля 10.00-18.00

📍МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
ул. Молодогвардейцев 31,к1 БЦ «Гранд Вера»
йога студия «Yoginn»

💰СТОИМОСТЬ
8000 руб.

🔥до 15 февраля 7000 руб.

☎ 223-44-27
📱Viber, WhatsApp +7(919)123-44-27

Скоро в Yoginn будет что-то новое 🙈

Популярность аэройоги набирает обороты 🌀Хотите узнать о ней больше?

🔴Благодаря занятиям вы сможете:
➕улучшить и углубить растяжку, а также почувствовать все свое тело совершенно по-другому
➕избежать сдавливания позвонков, особенно в перевернутых асанах,
➕разгрузить суставы, не оказывая на них излишнего давления
➕снять излишнюю нагрузку с мышц
➕избавиться от бессонницы и хронической усталости
➕улучшить работу вестибулярного аппарата и координацию
➕на классе по аэройоге вы получите хорошую физическую нагрузку, так как вариативность движений огромна и разнообразна!

💫Воздушность направления придает ему особую красоту и грацию. Вы сможет ощутить состояние полета 💫

🔵Аэройга доступна для любого возраста и уровня подготовки

Берегите себя и практикуйте с нами 🙏🏼 #yoginn

Однажды один бедняк встретил Будду и спросил: «Учитель, почему я так беден?»
Будда ответил: «Потому что ты не практикуешь щедрость»

Бедняк сразу же подумал, что ему нужно быть очень богатым, чтобы практиковать это и сказал:
— Но как мне практиковать щедрость, если мне нечего отдать другим?
— У тебя есть пять богатств, с помощью которых ты мог бы практиковать щедрость, но ты этого не делаешь:
😀Своим лицом ты можешь дарить улыбки другим, но ты этого не делаешь.
🌝Своими глазами ты можешь смотреть на других взглядом любви и заботы, но ты этого не делаешь.
🌞Своим ртом ты можешь произносить что-то хорошее для других, но ты этого не делаешь.
Своим сердцем ты можешь желать счастья другим, но ты этого не делаешь.
🙏И своим телом ты можешь делать что-то хорошее для других, но ты этого не делаешь.
⏰Буддильник стартует 21.01.2017 Бронируй для себя место на курсе⏰

Добрый новогодний подарок 🎁

Вау!!! Это мне?! Спасибо! Это самый лучший подарок! Чмок. 😘

🙈Такую реакцию мы гарантируем с подарочным сертификатом «Счастье в конверте». Мы приготовили для Вас различные номиналы: 1000, 2017, 3000 и 5000₽.

🎅А если вы сами хотите получить такой подарок на Новый год, то сообщите своим близким или Деду морозу наш номер: 📱223-44-27

Предновогодние условия до 25 декабря 2016 года: Покупая подарочный сертификат на 3000₽ вы получаете +1 к карме (1 занятие в подарок), а на 5000₽ +2 к карме (2 занятия в подарок)! Кстати, срок действия подарочного сертификата 12 месяцев.

Зачем дарить безделушки, когда есть незабываемые подарки?🎉 #Yoginn